Allenamenti Giornalieri

Il progetto Ski Training Session è nato per offrire un’esperienza unica a tutti coloro che abbiano voglia di vivere più da vicino, sperimentando nuovi metodi di insegnamento, lo sci ad alto livello direttamente nel tempio dell’agonismo.

Le attività di Ski Training Session che si svolgeranno presso Ski Stadium Aloch di Pozza Fassa (TN), sono pensate per ogni fascia d’età e grado di abilità, variando a seconda dei diversi pacchetti che ne costituiscono il programma. Il progetto è rivolto a gruppi preformati, Sci Club e singoli.

 

 


Obbiettivi e temi tecnici delle giornate di allenamento:
1) sci esterno che corre
2) gestione delle rotazioni – torsioni
3) solidità
4) traiettorie
5) profondità e tempismi esecutivi
6) le ultime novità tecniche e tattiche dell’agonismo di alto livello

 

Strumenti: Cronometro professionale Microgate Race Time2, riprese video con Dartfhis TV di ogni allenamento

 

Tecnici: Allenatore Federale III° livello.

 

Località: Ski Stadium Aloch Pozza di Fassa (TN), Moena-Passo San Pellegrino (TN) pista Costabella, Monte San Pietro (notturna) (TN).

 

 


Calendario allenamenti

dal 1 dicembre al 15 aprile

Località Orario Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
Ski Stadium Aloch 8.30 - 12.00  GS/SL  GS/SL  GS/SL  GS/SL  GS/SL  GS/SL  
Ski Stadium Aloch 13.30 - 16.30  GS/SL    GS/SL    GS/SL  GS/SL  
Alpe del Cermis Cavalese 13.30 - 16.30  SG      GS/SL  GS/SL  GS/SL  
Monte San Pietro 17.30 -20.30    SL          

SG* su richiesta


RACE CAMP'S ARGENTINA CHILE 2018

SKI TRAINING ITALIA  propone per l'estate 2018 una trasferta dedicata ad allenamenti e gare nel emisfero sud, Argentina e Chile rivolta ad atleti Fis e children,

Il programma si sviluppera tra allenamento e gare della South American Cup e  Fis Race.

 

 Periodo: 15 luglio 30 settembre 2018

 

Per maggiori informazioni costi e dettagli info.skitraining@gmail.com


MULTI DAY 2018

SKI TRAINING ITALIA  propone a sci club e singoli atleti il programma multiday.

Questo programma è una valida alternativa alle proposte di allenamento standard, ovvero, pacchetti stagionali maggio-novembre tutto compreso: allenamento, skipass, hotel ed eventuale trasporto. Si potranno acquistare pacchetti a partire da 6  fino a 60 giorni.

Gli stage  di allenamento verranno suddivisi in sessioni dai quattro ai sei giorni.

 

 


I TEAM FIS 2018

SKI TRAINING ITALIA  una squadra fis, ci rivolgiamo ad atleti degli anni 2002-2001-2000-1999-1998-1997 e precedenti, con progretti di allenamento annuale, prparazione atletica, sci in ghiacciaio, ski indoor ed eventuale tranferta in Sud America....

 

 

 

 

 

 


TEST FISICI 2018

I test fisici sono una  tappa fondamentale della preparazione fisica in vista della stagione invernale,

Un programma di  preparazione atletica dedicato allo sci alpino dovrebbe contenere almeno due verifiche dello stato di forma dell'atleta, uno ad inizio preparazione ed uno a fine preparazione.

Ski Traininig Italia  attraverso i suoi tecnici hanno scelto Mapei Sport Center per maggiori informazioni info@skitraining.it              

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CALENDARIO ATTIVITA' ESTATE AUTUNNO 2018

Programma attività prevista per le categorie Fis Aspiranti-Giovani, Children Ragazzi-Allievi, per maggiori informazioni su dettagli e costi info.skitraining@gmail.com