multi day

Ski Training Italia propone a sci club e singoli atleti il programma multiday. Questo programma è una valida alternativa alle proposte di allenamento standard, ovvero, pacchetti stagionali (maggio-novembre) tutto compreso: allenamento, skipass, hotel ed eventuale trasporto. Si potranno acquistare pacchetti a partire da 6  fino a 60 giorni.

Gli stage  di allenamento verranno suddivisi in sessioni dai quattro ai sei giorni.
Gli atleti saranno suddivisi in relazione all’età, alla categoria e ovviamente alla capacità; per questo motivo, ad ogni atleta sarà fornito un programma individualizzato di preparazione atletica, specifica per lo sci alpino.

 

Obbiettivi e temi Tecnici:

  1. Sci esterno che corre
  2. Gestioni delle torsioni rotazioni
  3. Solidità
  4. Traiettorie
  5. Profondità e tempismi esecutivi
  6. le ultime novità tecniche e tattiche dell’agonismo di alto livello

 

 

Attività comprese nel pacchetto:

  1. Allenamento tecnico professionale su neve svolto dal allenatore III° livello
  2. Programma generale allenamento pianificato maggio-novembre Programma di preparazione atletica
  3. Gestione materiale tecnico (preparazione sci e scarponi)
  4. Valutazione finale

 

Costi trasferte:

  1. Hotel
  2. Skipass + pista allenamento
  3. Trasporto da e per le destinazioni di allenamento

 

Tecnico: Allenatore Federale III° Livello Preparatore Atletico o Allenatore Nazionale

Località: Hintertux (AUT), Landgraaf (NL), El Colorado (Chile), La Parva (Chile)

Durata: Maggio - Novembre


PROPOSTE 2018

  • PROGRAMMA BASE 1 (6 giorni)
  • PROGRAMMA BASE 2 (10 giorni)
  • PROGRAMMA STANDARD  (18 giorni)
  • PROGRAMMA BABY CUCCIOLI 1 (25 giorni)
  • PROGRAMMA BABY CUCCIOLI 2 (30 giorni)
  • PROGRAMMA CHILDREN  (35/45 giorni)
  • PROGRAMMA FIS (45/60 giorni)

Tabella indicativa n. giorni in relazione alla categoria di appartenenza

Categoria Numero Giorni Sessioni
Baby/Cuccioli 20/35 3/4
Ragazzi/Allievi 35/45 4/5
Aspiranti/Giovani 45/60 4/6
Master a scelta 4/5
 
 
 

TRAINING SESSION 2018 - 2019

SKI TRAINING ITALIA  propone per la stagione invernale 2018 -2019 Training Session, si tratta di allenamenti liberi rivolti ad atleti delle categorie Fis e Children in funzione alla preparazione di gare di livello nazionale ed internazionale.

Le attività si svolgerranno presso lo Ski Stadium Aloch di Pozza di Fassa (TN), dal lunedì al venerdì con orario 8.30 - 12.00 e 13.30 - 16.00

 

 Periodo: 1 dicembre 2018 15 aprile 2019

 

 


MULTI DAY 2018

SKI TRAINING ITALIA  propone a sci club e singoli atleti il programma multiday.

Questo programma è una valida alternativa alle proposte di allenamento standard, ovvero, pacchetti stagionali maggio-novembre tutto compreso: allenamento, skipass, hotel ed eventuale trasporto. Si potranno acquistare pacchetti a partire da 6  fino a 60 giorni.

Gli stage  di allenamento verranno suddivisi in sessioni dai quattro ai sei giorni.

 

 


I TEAM FIS 2018

SKI TRAINING ITALIA  una squadra fis, ci rivolgiamo ad atleti degli anni 2002-2001-2000-1999-1998-1997 e precedenti, con progretti di allenamento annuale, preparazione atletica, sci in ghiacciaio, ski indoor ed eventuale tranferta in Sud America....

 

 

 

 

 

 


CALENDARIO ATTIVITA' ESTATE AUTUNNO 2018

Programma attività prevista per le categorie Fis Aspiranti-Giovani, Children Ragazzi-Allievi, per maggiori informazioni su dettagli e costi info.skitraining@gmail.com